幼儿园里的美食谈话 “我最喜欢吃幼儿园的饭了,有好多种好吃的。” “妈妈和幼儿园做的饭我都爱吃,特别是大虾仁!” “我最喜欢参加幼儿园的美食节了,因为可以自己选择!” “我最爱吃幼儿园的鳕鱼了!没有刺还好吃……” 色香味美,营养丰富 看,食堂叔叔们做的饭菜出锅啦! 蔬菜类: 火腿西芹白果 营养价值:富含粗纤维、氨基酸和多种维生素。 鸡蛋炒菠菜 营养价值:含有大量铁、钙、磷等矿物质和丰富的蛋白质、维生素C。 香菇扒芦笋 营养价值:丰富的食物纤维、微量元素和各种氨基酸,能提高人体免疫力,有效对抗病毒性感冒 芥兰笋 营养价值:芥兰笋含有丰富的维生素,还含有丰富的钙、钾等矿物质。 肉禽、海鲜类: 宫保鸡丁 营养价值:富含维生素C、E等,蛋白质含量高,易消化吸收,有增强体力、强身健体的作用。 木须肉 营养价值:含有丰富的优质蛋白和维生素A,脂肪、胆固醇较少,有益于健康。 烧汁银鳕鱼 营养价值:鳕鱼的营养价值高,富含蛋白质、维生素A、维生素D、钙、镁、硒等营养元素,营养丰富、肉味甘美。 菠萝番茄鸡片 营养价值:菠萝含大量的蛋白酶和膳食纤维能够帮助人体肠胃消化。番茄有健胃消食,生津止渴,润肠通便,清热解毒的功能! 虾仁炒山药 营养价值:山药有帮助消化的功效,虾肉是优质蛋白质,搭配蔬菜一起烹制营养更加均衡。 面点类: 瞧,幼儿园里各种各样的面点制作精致、风味多样 鸳鸯卷 豆沙卷 草垛卷 团花包 意面 栗子桂花糕 精心搭配,营养全面 这些美味的食物是怎么做出来的呢? 每天清晨,各种新鲜的食材被送进幼儿园的食堂,有五颜六色的新鲜蔬菜、有营养丰富的鸡肉、鱼肉……各种各样,琳琅满目。 幼儿园的保健医和营养师,共同精心为幼儿园小朋友们设计食谱,核算每餐的营养含量,合理搭配,让小朋友们能够吃得健康、营养又美味! 保健大夫和食堂的叔叔每天都会走进每个班级,了解小朋友的进餐情况,认真聆听老师、小朋友们的进餐体验。 制作卫生,流程细致 厨师叔叔们将新鲜的蔬菜整理好,开始择菜喽! 看叔叔们择菜的时候多认真呀! 各种食材清洗后,叔叔们又开始将食物切碎:切丝、切块儿、切丁儿……刀工一流! 切好食材后,厨师叔叔们开始了精心的烹制:炒得喷香,蒸得熟透,煮得软烂,炖得入味。 宝贝主播:舌尖上的美味 幼儿园的饭菜真可口,快来听听我们小朋友是的进餐感受吧! 为了让我们吃得健康,老师时刻关注着我们的进餐情况,为我们添饭、盛菜、端汤……谢谢亲爱的老师! 感谢大夫、老师和厨房的叔叔,为了我们健康成长,你们精心设计、搭配、制作的健康美食!
幼儿园里的美食谈话
“我最喜欢吃幼儿园的饭了,有好多种好吃的。”
“妈妈和幼儿园做的饭我都爱吃,特别是大虾仁!”
“我最喜欢参加幼儿园的美食节了,因为可以自己选择!”
“我最爱吃幼儿园的鳕鱼了!没有刺还好吃……”
色香味美,营养丰富
看,食堂叔叔们做的饭菜出锅啦!
蔬菜类:
火腿西芹白果
营养价值:富含粗纤维、氨基酸和多种维生素。
鸡蛋炒菠菜
营养价值:含有大量铁、钙、磷等矿物质和丰富的蛋白质、维生素C。
香菇扒芦笋
营养价值:丰富的食物纤维、微量元素和各种氨基酸,能提高人体免疫力,有效对抗病毒性感冒
芥兰笋
营养价值:芥兰笋含有丰富的维生素,还含有丰富的钙、钾等矿物质。
肉禽、海鲜类:
宫保鸡丁
营养价值:富含维生素C、E等,蛋白质含量高,易消化吸收,有增强体力、强身健体的作用。
木须肉
营养价值:含有丰富的优质蛋白和维生素A,脂肪、胆固醇较少,有益于健康。
烧汁银鳕鱼
营养价值:鳕鱼的营养价值高,富含蛋白质、维生素A、维生素D、钙、镁、硒等营养元素,营养丰富、肉味甘美。
菠萝番茄鸡片
营养价值:菠萝含大量的蛋白酶和膳食纤维能够帮助人体肠胃消化。番茄有健胃消食,生津止渴,润肠通便,清热解毒的功能!
虾仁炒山药
营养价值:山药有帮助消化的功效,虾肉是优质蛋白质,搭配蔬菜一起烹制营养更加均衡。
面点类:
瞧,幼儿园里各种各样的面点制作精致、风味多样
鸳鸯卷
豆沙卷
草垛卷
团花包
意面
栗子桂花糕
精心搭配,营养全面
这些美味的食物是怎么做出来的呢?
每天清晨,各种新鲜的食材被送进幼儿园的食堂,有五颜六色的新鲜蔬菜、有营养丰富的鸡肉、鱼肉……各种各样,琳琅满目。
幼儿园的保健医和营养师,共同精心为幼儿园小朋友们设计食谱,核算每餐的营养含量,合理搭配,让小朋友们能够吃得健康、营养又美味!
保健大夫和食堂的叔叔每天都会走进每个班级,了解小朋友的进餐情况,认真聆听老师、小朋友们的进餐体验。
制作卫生,流程细致
厨师叔叔们将新鲜的蔬菜整理好,开始择菜喽!
看叔叔们择菜的时候多认真呀!
各种食材清洗后,叔叔们又开始将食物切碎:切丝、切块儿、切丁儿……刀工一流!
切好食材后,厨师叔叔们开始了精心的烹制:炒得喷香,蒸得熟透,煮得软烂,炖得入味。
宝贝主播:舌尖上的美味
幼儿园的饭菜真可口,快来听听我们小朋友是的进餐感受吧!
为了让我们吃得健康,老师时刻关注着我们的进餐情况,为我们添饭、盛菜、端汤……谢谢亲爱的老师!